我所舉辦“遇見最美好的自己——溝通的奧秘與技巧”心理講座
5月25日，為普及心理健康知識(shí)，同時(shí)緩解大家在學(xué)習(xí)、工作和生活中的壓力，青工委和團(tuán)總支邀請(qǐng)了茶深加工與多元化利用團(tuán)隊(duì)管理顧問、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師朱艷老師為大家講解“溝通的奧秘與技巧”。職工和研究生代表共計(jì)30余人參加了此次活動(dòng)，所黨委委員任淑敏主持。
活動(dòng)分為破冰、講座和游戲互動(dòng)三項(xiàng)內(nèi)容。講座中，朱艷老師結(jié)合視頻案例，通過(guò)深入淺出的講解和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)答題，引領(lǐng)大家了解溝通的重要性，解讀溝通過(guò)程中肢體語(yǔ)言、說(shuō)話語(yǔ)氣的奧秘，提高傾聽的積極性，鍛煉表達(dá)的高效性，幫助大家成為看懂、想通、能說(shuō)、會(huì)做的人，成為更美好的自己。整場(chǎng)活動(dòng)采用分組團(tuán)隊(duì)積分制，最終決出獲勝的1個(gè)團(tuán)隊(duì)和4名優(yōu)秀選手。
通過(guò)此次活動(dòng)，大家紛紛表示受益匪淺，鍛煉了溝通與表達(dá)能力，為更好的心理健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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